雖然不能完全避開致敏原，但一些簡單的日常細節也可以減少過敏症發作，提升生活質素。
每星期用熱水清洗寢具及沙發套，消滅塵蟎。
改用配有高效微粒過濾器(HEPA)的吸塵機。
定期清潔容易滋生霉菌的表面，例如冷氣機、雪櫃門和加濕機。
把地氈改為木地板、地磚或油布地布。
保持足夠睡眠，定期運動，及減低壓力。
抗組織胺藥物(即抗敏藥)有效減低敏感症狀。然⽽傳統的第⼀代抗組織胺藥物容易令⼈產⽣疲倦、渴睡的副作⽤，同時藥效較短，難以持續，令患者為免影響⽇常⽣活⽽拒絕服⽤。
分⼦較細小，同時其藥物特性†有利它穿過⼈體腦部與血液之間的屏障，導致藥物容易進入腦部 2 。
分⼦較⼤，其藥物特性‡亦不利它穿過⼈體腦部與血液之間的屏障，因此減少對患者腦部狀態造成影響 2 。
參考資料：
1. AAAAI. Available at https://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/conditions-dictionary/allergic-reaction (Accessed on 11 NOV 2020)
2. J á uregui I, et al. J Investig Allergol Clin Immunol. 2009;19:32-39
* 比較第一代抗組織胺
†這些特性包括能夠與血清蛋白結合，並具有親脂性和合適的分佈體積
‡親脂性被減弱
